ក្រូចថ្លុងមានសម្បុរបៃតងល្អជាពិសេសចំពោះសុខភាព។ ការពារជំងឺគ្រប់ប្រភេទពីជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង ស្រកទម្ងន់... ខាងក្រោមនេះ 3 Sach សូមចែករំលែកគន្លឹះខ្លះៗក្នុងការជ្រើសរើសក្រូចថ្លុងពណ៌បៃតង ដើម្បីជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងផ្អែម។
ជ្រើសរើសក្រូចថ្លុងដែលមានបន្លារីក៖ ក្រូចថ្លុងដែលមានស្បែករលោង និងមានបន្លាធំៗ ជាផ្លែក្រូចថ្លុងចាស់។ ផ្លែក្រូចថ្លុងកាន់តែចាស់ បន្លាកាន់តែធំនៅលើសំបក។ ផ្លែក្រូចថ្លុងចាស់មានសាច់ក្រហមជូរ ហើយឆ្ងាញ់ក្នុងការញ៉ាំ មិនស្ងួត និងស្លេកដូចក្រូចថ្លុងវ័យក្មេង។
ញ៉ាំនៅពេលដែលសំបកក្រូចថ្លុងមានពណ៌បៃតង និងលឿងបន្តិច៖ ប្រសិនបើអ្នកទិញក្រូចថ្លុងដែលមានសំបកពណ៌បៃតង ទុកវាចោលមួយរយៈ ផ្លែក្រូចថ្លុងនឹងចាប់ផ្តើមទុំបន្តិចម្តងៗ ហើយសំបកនឹងប្រែពណ៌លឿងបន្តិចម្តងៗ។ នៅពេលអ្នកឃើញស្នាមពណ៌លឿង អ្នកអាចចាប់ផ្តើមញ៉ាំវាបាន។ នៅពេលនេះ ពោះវៀនមានទឹកដម ក្រហម និងផ្អែម។
ទៀងទាត់, ធ្ងន់ជាងផ្លែឈើផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលមានទំហំដូចគ្នា: "ថ្លឹង" ក្រូចថ្លុងដោយដៃរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍នេះ។
ផ្អែម៖ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះពិបាកណាស់ ទាល់តែសួរអ្នកលក់... សាកមើល។ ដោយសារតែមានតែអ្នកថែសួនដែលដឹងពីរបៀបជីជាតិរុក្ខជាតិជាមួយនឹងបរិមាណជីដែលមានតុល្យភាព (អាសូត ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម) អាចទទួលបានផ្លែផ្អែម។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម អ្នកអាចទិញក្រូចថ្លុងនៅ 3S ដើម្បីសាកល្បង។ ប្រសិនបើវាមិនឆ្ងាញ់ 3S នឹងផ្តល់សំណងដល់ផលិតផល
ទិញក្រូចត្លុងដែលមានស្បែកជ្រីវជ្រួញមកញ៉ាំភ្លាមៗ៖ បើទិញក្រូចថ្លុងមកញ៉ាំភ្លាមៗ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសផ្លែឈើដែលមានស្បែកជ្រីវជ្រួញ ពណ៌លឿងខ្មៅ ហើយមើលទៅពិតជាមិនស្អាត។ ផ្លែឈើទាំងនេះមើលទៅខាងក្រៅមិនស្អាត ប៉ុន្តែមានទឹកដមនៅខាងក្នុង ទាំងឆ្ងាញ់ និងមានប្រយោជន៍។